Clínica de control de peso: ¿Cómo bajar de peso?
Actualmente, podemos encontrar
diversos métodos para bajar de peso, entre ellos: tés, pastillas, medicamentos,
plantas, dietas, etc.; sin embargo, la mejor manera para bajar de peso es con
una alimentación sana y equilibrada, además de ejercicio físico, ya que es la
manera más saludable de lograrlo.
Por otra parte, es importante
saber que, la mejor opción para obtener una dieta balanceada y saber cómo se
compone una alimentación saludable, es acudiendo a una clínica de control de peso, ya que, a pesar de toda la información
con la que se cuenta gracias a la internet, para que una dieta sea efectiva, se
deben tomar en cuenta diversos factores.
Las dietas en una clínica de control de peso
En una clínica de control de peso, se ofrece atención
personalizada, misma que es de suma importancia, ya que considera:
- La edad del paciente
- Su peso y estatura
- Si padece de obesidad o sobrepeso
- Si el paciente está bajo de peso o desnutrido
- Si padece de alguna enfermedad crónica
- Si realiza ejercicio físico o tiene una vida sedentaria
- Sus posibilidades económicas
- Hasta los gustos del paciente (en cuanto a alimentos).
De no tomarse en cuenta lo
anterior, la dieta pudiese resultar
contraproducente, afectando la salud del paciente, o simplemente no logrando lo
esperado: bajar, subir o controlar el peso.
En las clínicas de control de peso…
Se procura la salud del
paciente, por lo que no es lo mismo realizar una dieta que se encontró en
internet, a una dieta personalizada, elaborada por un profesional de la salud.
Además, toman tienen como base:
- Ofrecer dietas con alimentos varios y nutritivos.
- Repartir los alimentos de manera adecuada.
- Orientar en cuanto a ejercicio físico a realizar.
Brindando así, una atención de
calidad. Si buscas controlar tu peso de manera adecuada, acude a una clínica de control de peso.
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